Personal Trainer - Corrida de RuaFernando Moura - Campinas e Região

Os treinos de Personal Trainer de Corrida são realizados em parques, pistas, dentro do seu condomínio ou até na rua.
Os treinos duram em torno de 60minutos e além da corrida faremos exercícios específicos para melhorar seu desempenho, tudo planejado de acordo com seu condicionamento, suas restrições e objetivos.

Eu corro ao seu lado durante todo o tempo, o que possibilita monitorar o seu ritmo e a distância percorrida (com GPS próprio de corrida), além de corrigir possíveis problemas na biomecânica da corrida.

Os treinos de Corrida de Rua também podem ser combinados com os treinos de Musculação e Treinamento Funcional e/ou com o Treino Online de Corrida.

Se tiver interesse, entre em contato para maiores informações.