Personal Trainer Fernando Moura - Campinas e Região
CREF 043501-G/SP

Professor de Educação Física, bacharel em Treinamento Esportivo graduado pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) em 2004. Diretor Técnico da TEMPO RUN. 

Busco constantemente atualizar e ampliar meu conhecimento através de cursos, livros e artigos científicos para proporcionar sempre o que há de mais novo e interessante na área de treinamento e saúde aos meus alunos.

Professor certificado em Treinamento Funcional CORE360.

Atuando como Professor de Musculação, Personal Trainer e treinador de Corrida de Rua em Campinas desde 2005, tento passar aos meus alunos a importância da prática de atividade física com equilíbrio na busca de qualidade de vida.

Em 2009 iniciei as atividades da TEMPO RUN na internet, e o treino online tem sido uma ferramenta essencial para que eu consiga planejar e  acompanhar os treinos de alunos do Brasil inteiro e até de brasileiros que moram no exterior. Nesse tempo, já colaborei também com algumas matérias da Revista Runners World.

Como Personal Trainer, atuo na cidade de Campinas e região (Valinhos, Vinhedo, Indaiatuba, Paulínia, Americana e em toda Região Metropolitana de Campinas). Atendo cada aluno de maneira pessoal e individualizada em domicílio, academias, condomínios, flats, hotéis, parques e no ambiente corporativo.

Independente do seu nível de condicionamento e de seus objetivos desenvolvo um programa completamente individualizado, além de acompanhar pessoalmente cada treino.
Os horários de treino são combinados previamente de acordo com a sua disponibilidade e rotina diária e o seu programa de treinamento é desenvolvido sempre respeitando os objetivos traçados e a individualidade biológica.

Exercitar-se com um Personal Trainer é altamente motivante, cada exercício executado é supervisionado e corrigido e o treino torna-se mais seguro e eficiente.

Atuo com aulas de corrida, musculação e treinamento funcional, visando condicionamento físico geral, emagrecimento, hipertrofia ou preparação física específica para concursos públicos.

Clique nos links ao lado para obter maiores detalhes sobre cada modalidade de treino.

Fotos Se você aderir à corrida de rua, provavelmente nos encontraremos também em algumas provas por aí...